co dalej

Zaszkodzić to nie zaszkodzi, ale powinno się stopniować ich używanie. Bo jak od razu zaczniesz z wysokiego pułapu, to dalej co? ;)

[...] na skutek rozszerzenia naczyn, ale z pewnoscia zredukuje ich ilosci dosc mocno i naprawde znaczaco. Nalezy pamietac ze jesli ma sie sklonnosc do teleangiektazji to na laserze sie nie skonczy. Potrzebna jest wlasciwa pielegnacja, gdyz naczynia dalej moga sie rozszerzac, co moze sprawiac wrazenie ze laser sie nie sprawdzil, ale to nieprawda.

No wiec jak mowicie, ze to psycha a nie przez cykl to koksy dalej bd bral a jutro pokaze jej co i jak! ;d ;) Ha! xd dobra dzieki ludzie bo balem sie, ze to zostanie na dluzej i jakis efekt uboczny! ;) Pzdr

Ok juz poprawiam: Zapotrzebowanie: B:140 W:326 T:91 K:2684 Sniadanie(7:00): Płatki Owsiane 100g Mleko 2% 150 Ml Oliwa z oliwek 20g B:17 W:70 T:30 K:619 2 Sniadanie(9:30): 2x Grahamka Poledwica Sopocka 50g Pomidor 20g B:18 W:6 T:52 K:344 3 Posilek(13:00) 2x Grahamka Poledwica Sopocka 50g Pomidor 20g Orzechy Wloskie 20g B:21 T:19 W:53 K:474 Przed [...]

[...] pracy, kumulacja zmeczenia i uszkodzen wlokien miesniowych. nie raz tez tak mam, ze treningi poczatkowe w skali tygodnia nie powoduja takiego zmeczenia i bolu miensie, a im dalej w tygodniu tym zmeczenie juz bardziej dopisuje, jak i bol miensi rowniez utrzymuje sie dluzej i jetsbardziej intensywny, czasem jest odwrotnie u niektorych osob bo w [...]

[...] znaczy że będziesz robił źle, ponieważ push press jest bardzo polecanym ćwiczeniem, często fachowcy mówią że lepsze niz wyciskanie żołnierskie. Ja w HST robiłem tak, że na początku robiłem wyciskanie żołnierskie, a gdy już nie dawałem rady dokładać ciężaru to pomagałem nogami i dokładałem dalej. Zmieniony przez - grani w dniu 2008-11-11 12:22:24

Salbutamol będzie lepszym i bezpieczniejszym rozwiązaniem niz clenbuterol. Proszę tez poczytać o receptorach alfa 2 (na pewno to Panią zainteresuje ) których antagonistą jest Yohimibina i w zależności jaki poziom bf Pani posiada co należałoby uwzględnić w ankiecie mozna by dalej dyskutować i coś ewentualnie doradzić.

[...] alfa 2 (na pewno to Panią zainteresuje ) których antagonistą jest Yohimibina i w zależności jaki poziom bf Pani posiada co należałoby uwzględnić w ankiecie mozna by dalej dyskutować i coś ewentualnie doradzić. O yohimbinie slyszalam tez dobre opinie ewentualnie cos z efedryna. Wiem ze swojej "wymarzonej" sylwetki pomimo ciezkiej pracy na [...]

chodzilo mi ze cykl zaczal juz 3 tygoddie temu i dalej trwa, i chce dorzucic do tego npp 150mg razem z susta co 3 dzien bedzie dobrze? Zmieniony przez - patryk001 w dniu 2015-05-16 08:16:19

fakmajsta niechwal sie , bo niejestes sam hehe . hmm a co do kolegi to pakuj dalej. moje poczatki to tez wiek 14 lat hehe czyli niedawno. uj to byly czasy - im wiecej tym lepiej .hehe. 4h cwiczen na dzien . cwicz kolego cwicz naprawde warto!! tylko dobry trening TECHNIKA !!! i dietkie jako taka przynajmniej trzym. braciszek mafi / Masa RulezZ / [...]

he tez tak mialem zamienilem zielony pasek na bialy i dalej dostaje lupnia:))) ale co tam nie zwsze mozna byc de besciakiem Pozdrowionka, DANZAN RYU RULEZ

[...] będzesz wszechstronny i wysportowany ogólnie.Co do rzutu piłkeczką palantowa wzmocnij obręcz barkowa i zwracaj uwage na technike, staraj się wykorzystywac cały zakres ruchu w stawie barkowy podczas rzutu(pamiętaj ktos kto ma długie ramie rzuci dalej, możliwe też że masz małą swobode ruchu w stawie barkowym-rozciągaj się). p.s podpatruj innych

nie jest zle ,ale z tego co mowisz to niezla sylwetke wypracowales ,cwicz dalej i nie martw sie tymi 70 kilo na klate .pozdro

Nie wiem co Ty chcesz redukować dalej

[...] kontrolował to ćwiczenie. E1: 9 9 9 9 9 9 /54 F: 9 9 9 9 /36 G: 14 14 14 14 14 14 /84 -> 3 SEK H: 5 5 5 5 5 5 /30 K2: 13 15 13 -> co raz niżej w B1 kolejny dalej zastój, będę musiał zostosowac jedną z metod anty stagnacyjnych. A2 znacznie obniżyłem podpurkę w stosunku do parapetu na którym ćwiczyłem wcześniej. C1, tak jak [...]

Masz rację, źle coś przeczytałem. Pozostaje mi powiedzieć, żebyś dalej kombinował - intensyfikacja treningu, zmiana objętości, zasada wstępnego zmęczenia mięśni, więcej wolnych ciężarów, bardziej prawidłowe technicznie wykonywanie ćwiczeń... W sferze diety to, co napisałem wcześniej. Jeśli chcesz, mogę podać Ci swój plan treningowy, któy obecnie [...]

Bardzo ładnie, pracuj dalej nad sylwetką będzie jeszcze lepiej :) Co do treningu to ja bym kontynuował FBW + jakieś zmiany + aero w dni nietreningowe i za jakiś czas split (przynajmniej ja tak planuje) Pozdrawiam

Mowcie co chcecie ja tam do niego nic nie mam mielismy ocenic jego fotke a nie obrazek nad nickiem.1 fotos to po 4 michach i 2 to po 5 to zauwazylem iz kolega cos zapodal bo mu sie wody nazbieralo a wczesniej mial jako taki zarys, ale nich se cwiczy dalej ja zycze przyrostow.POZDRAWIAM <:::____JOY____:::>

[...] biore ATD 25mg e3d i 1/2 tab Dostinexu na tydzien to jest ok i wyniki tez sa ok, jak pamietam 1 cykl nie bralem nic to estro 110% norma / prola 180% norma... zbicie estro dalej zostawiło prolaktynę na 150%+ dopiero dostnex mala dawka daje rade i wyniki na papierkach sa ok + samopoczucie teraz takie jak ma byc. co do libido to jak wyżej - jak [...]

[...] były pod koniec a nie na początku. Możesz dodać takie ćwiczenie że np. ćwiczący truchtają i na Twój gwizdek wykonują przysiad, wyskok dosiężny, obrót o 360, i biegną dalej. W daleszej części rozgrzewki (w miejscu) nie dubluj ćwiczeń z biegu typu krążenia ramion, dodaj natomiast takie których nie da się wykonać w biegu jak np. skłony, [...]